Psykoterapi
Organisk krops-psykoterapi er en nænsom terapi form, hvor vægten ligger på kontakt og nærvær, og det der sker lige nu og her. Med respekt for dine grænser, skaber vi sammen et trygt rum hvor der er plads til at vokse og udvikle sig. Der er ingen hurtige og nemme løsninger i denne terapiform. I stedet starter vi en proces hvor du helt i dit eget tempo, kan arbejde med de modstande og forsvar, der hindrer dig i at leve livet fuldt ud.
Måske kender du til det at være så meget i dit hoved og tænke, at du ikke registrerer og mærker din krop, kun hvis den gør ondt.
Når de gamle sår og traumer heles, skabes der nye handlemønstre.
Vores krop husker, selv ting vi for længst har glemt, kan dukke op når kroppen drages med ind i behandlingen. Så kroppen er en enorm ressource vi kan lære at bruge. Her har jeg en særlig kompetence fordi jeg er fysioterapeut og har arbejdet kropsligt i mange år, også i psykiatrien.
Jeg håber du har fået lyst til at kontakte mig og evt. finde tid til en forsamtale.
Med respekt for dine grænser – arbejder vi sammen om at afdække, hvad der hindrer dig i at leve dit liv helt og fuldt